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蜂王浆一次拉萨试药吃多少?一天吃几次?
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  蜂王浆一次吃多少?一天吃几次?

  蜂王浆是工蜂头部王浆腺分泌出来的一种特殊乳浆状物质,它里面含有丰富的维生素、王浆酸、必需氨基酸、蛋白类活性成分等营养物质,具有美容养颜和延年益寿的功效,有着很高的食用价值。那么经常吃蜂王浆的朋友咨询田野牧蜂:蜂王浆应该什么时候吃?一次吃多少呢?

  一般蜂王浆都是早晚服用,每次食用5g左右就可以保证一天的活力和营养,如果是用来治疗疾病,则早晚每次服用10g左右,但如果是治疗重症或者顽疾,就要早中晚服用三次,一天的服用量在20g左右,需要注意的是,蜂王浆具体的服用量应根据个人的身体状况,比如年龄大小、身体强弱、患病长短和轻重等,来适量的增减和调整蜂王浆服用量。

  通常早晚食用蜂王浆都是在空腹时食用,因为这样有利于身体充分的吸收营养,食用时可以用温水送服,千万不要用热水,以免破坏里面的活性物质和营养成分,另外还可以加蜂蜜一起服用,这样的口感更好,营养也更丰富。

  蜂王浆性平、味辛,属于温性,又是天然的滋补佳品,所以一年四季都可以食用,而且没有副作用,滋补的效果也比较突出。由于蜂王浆里面含有多种高活性物质,还有一点提醒大家,食用完蜂王浆一定要密封冷冻储存,以免其中蜂王浆中的营养物质拉萨试药流失。



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